Давно хотел пройти курс випассаны, но всё никак не мог решиться. Но определенное состояние подтолкнуло всё так это сделать. Было очень сложно выдержать такой график и такие ограничения, к которым в наше время мы совсем не привыкли: вставать в 4 утра, не общаться, не есть мясо, последний прием пищи в 11 утра, без телефона и 11 часов практики. Дни тянутся как недели. Но оно того стоило бесспорно, понимаю, что это было не последнее моё посещение курса випассаны!
Мы собрали много разных идей, которые помогут сделать жизнь более насыщенной.
С challe.ng жизнь ярче!
© 2017 — 2022 Challe.ng