Месяц не пить алкоголь
3Сложность
4Сделано
7В планах
Такие эксперименты проводили многие. Почему бы и вам не попробовать?
Что изменится обязательно:
- Приблизительно со второй недели вы начнете лучше спать.
- Утром будете подниматься с постели бодрым, полным планов и энергии.
- Изменится видение многих явлений, появится удивительная ясность в мыслях.
- Возникнет потребность в увеличении физических нагрузок.
Будут и неприятные открытия. Люди, которых вы считали близкими друзьями, отдалятся или вовсе исчезнут. Окажется, что вас связывали лишь вечеринки и выпивка. Но появятся новые друзья, которые поддержат желание оставаться трезвым и после завершения эксперимента.
Лучшие истории выполнения
Не пила месяц , но не потому что веду здоровый образ жизни, а потому что после занятия йогой бокал вина организм воспринимает как бутылку. И это ужасное ощущение))) Взяла за правило не пить в дни йоги, и внезапно оказалось, что уже месяц прошел.
Круто!
28
Не пила намного больше, чем месяц и чертовски горжусь собой)))
Не сказать, что прям много пила раньше, но сильные головные боли появлялись и от глоточка шампанского. А, сами понимаете, как отказаться от алкоголя в компании хороших друзей.
Как нетрудно догадаться, не пила я так же давно, как и не видела друзей.)))
Круто!
30
Не пил алкоголь месяц по рекомендации врача, а затем еще месяц просто так)) После этого вернулся к традиции "по пиву в пятницу" с друзьями после работы или в сб на природе под шашлык.
Круто!
34