Месяц не пить алкоголь
3Сложность
16Сделано
18В планах
Такие эксперименты проводили многие. Почему бы и вам не попробовать?
Что изменится обязательно:
- Приблизительно со второй недели вы начнете лучше спать.
- Утром будете подниматься с постели бодрым, полным планов и энергии.
- Изменится видение многих явлений, появится удивительная ясность в мыслях.
- Возникнет потребность в увеличении физических нагрузок.
Будут и неприятные открытия. Люди, которых вы считали близкими друзьями, отдалятся или вовсе исчезнут. Окажется, что вас связывали лишь вечеринки и выпивка. Но появятся новые друзья, которые поддержат желание оставаться трезвым и после завершения эксперимента.
Истории выполнения:
Сегодня ровно месяц! Извини, так получилось ) Сейчас нахожусь в поисках безалкогольного пива, который будет меня полностью устраивать по своим вкусовым свойствам, но это оказывается на лёгкая задача. Отказываться от алкоголя цели нет, просто сократить употребление алкоголя без повода и окружения! Ничего плохого в алкоголе не вижу, особенно если не злоупотреблять! А вот такой долгий перерыв, я наверное делаю впервые)
Круто!
270
Не пила месяц , но не потому что веду здоровый образ жизни, а потому что после занятия йогой бокал вина организм воспринимает как бутылку. И это ужасное ощущение))) Взяла за правило не пить в дни йоги, и внезапно оказалось, что уже месяц прошел.
Круто!
268