Челлендж - Научиться держать равновесие на баланс-борде

Научиться держать равновесие на баланс-борде

Научиться держать равновесие на баланс-борде

Балансборд используют в цирковых представлениях, спортивных тренировках и даже для развития мозга. Это очень простой тренажер, он состоит из доски, которую кладут на валик. Нужно встать на доску и для начала просто постараться не упасть.

Попробуйте простоять на баланс борде две-три минуты. Когда получится, можно переходить к простым трюкам: приседать на доске, касаться доски руками и осваивать прыжки.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

 2

Сложность

 5

Выполнено

 6

Сохранено

Полезные статьи:


Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войдите, чтобы оставлять комментарии