Челлендж - Научиться держать равновесие на баланборде

Научиться держать равновесие на баланборде

 2

Сложность

 0

Сделано

 1

В планах

Научиться держать равновесие на баланборде

Балансборд - это устройство которое часто используют для цирковых номером, тренировок равновесия в спортивных тренировках и даже для развития мозга. 

Балансборд как правило представляет собой доску, которая стоит на цилиндрическом валике. Нужно встать на доску, поставив ноги на противоположные стороны доски и быть достаточно сбалансированным, чтобы края доски не касались земли.

Но бывают и многие другие виды балансбордов, они могут отличаться по конструкции, но базовые принципы у них одинаковые.

Попробуйте простоять на балансборде две-три минуты. Когда это начнет получатся то можете пробовать приседать на доске, а потом и попробовать свои силы в выполнении различных трюков.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Посмотрите также

Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войдите, чтобы оставлять комментарии